Workshop: Schenk Dir ein Lächeln & schärfe Deinen Blick

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Sep 15 2020
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Workshop: Schenk Dir ein Lächeln & schärfe Deinen Blick

Charlie Chaplin: "Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag.“

Lachen ist gesund, denn Lachen ist befreiend, es löst negative Energien und Spannungen, setzt Glückshormone frei, unterstützt das Immunsystem, trainiert unsere Gesichtsmuskeln und v.a.m..

In diesem Workshop zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihren Blick schärfen können, um wie die Kinder zu Lachen. Ausserdem erklären wir welchen Einfluss die Gesichtsmuskulatur auf unsere Augen, die Sehkraft, sowie die Spannung im Nackenbereich hat. Und demonstrieren ausgewählte Übungen zum Schärfen des Blickes und zur Linderung von Schulter-Nacken-Verspannungen.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Birgit Sachers



Kosten: Fr. 35.-

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