Wie kann ich liebevoller mit mir selber sein

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Feb 27 2020
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Wie kann ich liebevoller mit mir selber sein

Bist Du Dein eigener schlimmster Kritiker? Ist es Zeit für mehr Selbst Liebe/Verständnis?

Interaktiver Workshop mit Meditation

- Selbstliebe, was ist dies, und wie zeigt es sich

- Liebevollerer Umgang mit Dir selbst

- Akzeptiere Dich und fühle Dich wertvoll

Selbstliebe ist wertvoll, und hat nichts mit Egoismus zu tun.

Wir können wir unsere innere Stimme beschwichtigen und einen Weg finden, liebevoller mit uns selber zu sein

Trifft dies auf Dich zu:

- Erniedrigend, gemein zu Dir selber (Sagst Du Dir selber Dinge wie: Du bist ja so dumm!)

- Fühlst Dich ungeliebt, unbeachtet, einsam

- Fühlst Dich nicht gut genug

- Hattest ungesunde Beziehungen, evtl. Alkohol in der Familie, keine einfache Kindheit

Dann ist es Zeit, dass Du liebevoll Dein Herzen öffnest, und Dir ein wenig Barmherzigkeit zukommen lässt.

In meinem Workshop werden wir:

Lernen, warum es wichtig ist, dass wir liebevoll mit uns selber umgehen. Lernen zu beobachten, wie wir mit uns selber sprechen.

Einfache Techniken erlernen um uns voll und ganz zu akzeptieren, gerade so wie wir sind. Stück für Stück

Loslassen an all den Erwartungen, die an uns jemals gestellt wurden, uns erspüren, dass wir genug sind.

Anschliessend gehen wir noch in eine entspannende Meditation in welcher wir uns noch mehr mit der Liebe in uns, mit unserem wunderschönen Herzen und dem Universum verbinden, so dass wir uns immer gut geführt sehen und mit mehr Barmherzigkeit, Akzeptanz und Liebe auf uns selber blicken können.

Ich freue mich, Dich am Donnerstag 27. Februar um 19 Uhr

Im Discover-Health.center

Kantonsstrasse 71

8807 Freienbach

begrüssen zu dürfen.

Kosten: 45.-  

Kommst Du gerne mit einer Kollegin, profitiere vom Spezial Angebot, 2. Person bezahlt nur die Hälfte.

Ich freue mich auf Dich

Bis bald

Caroline Palmy
Teacher of Hearts